怀孕45天初期，可以吃什么东西

健康咨询描述： 怀孕45天初期，可以吃什么东西。海里的东西可以吃吗？龙虾。刺身，可以吃吗？

专业回复

田莉峰 江西省妇幼保健院   副主任医师 2019-11-28 13:11:27
      指导意见：
      你好，一般确定怀孕后，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，三个月以内不要性生活，定期复查下，祝你健康！
      

张成美 惠民县人民医院   副主任医师 2019-11-28 13:01:31
      病情分析：
      您好，亲，现在怀孕45天，问可以吃什么东西？孕早期必须吃的，就是叶酸片，防止宝宝神经管畸形，食物的话，尽量的少食生冷，辛辣的食物
      指导意见：
      孕早期因为容易出现早孕反应，恶心呕吐等情况，再加上怀孕后胃肠蠕动慢，容易出现烧心，所以说尽量的吃易消化的食物，多吃水果蔬菜，少食辛辣生冷食物，可以吃海产品，但是龙虾，刺身尽量的少吃
      

李宝英 滕州市中心人民医院   副主任护师 2019-11-28 13:04:47
      病情分析：
      你好，根据你的描述，已经怀孕45天，如果反应不大，没有什么忌口的
      指导意见：
      孕早期，要注意休息，适当活动，禁止同房，加强营养，多吃高蛋白，高维生素的饮食，像龙虾刺身这些高蛋白的物质，都可以吃，口服叶酸预防神经管畸形，按时进行产检，祝你孕期一切顺利
      
      以上是对“怀孕45天初期，可以吃什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！