青春期男生心理问题咨询

健康咨询描述： 我今年18岁男生，不知为什么就是从今年开始性格和之前不一样了，在家里和父亲讲话很紧张，说每句话之前都犹豫很久，心里发慌，总感觉不自在了，之前从来没有过，不知道是什么原因，真的很苦恼！

专业回复

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2019-11-20 06:05:34
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节，不然会对你的生活造成影响的。
      指导意见：
      这种情况建议你应该先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，主动与人接触，多参加一些活动，锻炼自己的心理素质和语言组织能力，慢慢调节，会好起来的。
      

马翀宇 二级心理咨询师 2019-11-20 06:58:25
      病情分析：
      处于青春期当中你会变得很敏感，所以说在与家人或者朋友沟通和交流的时候，难免会多想一些造成你自己的心理压力。要注意放松自己的情绪
      指导意见：
      平时多和朋友们刘国公另平时多和朋友们交流和沟通，另外建议你参加一些集体活动，这样可以有助于你调节好自己。其实和妇女交流时尽量的能够直接地说明自己的想法。

张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 2019-11-20 07:25:09
      病情分析：
      看得出来，你是一个十七八岁的男孩子，正该是上高中或者大学一年级的年龄吧，这时候也是一个逐渐成长的过程
      指导意见：
      在一个人成长发育的过程当中，并不是一帆风顺的，可能受到一些外界的干扰，在某一个关键点，受到一些事情的影响而发生一些这张紧张焦虑的情绪，我们要慢慢的进行自我的心理疏导和分析，和家人和老师保持良好的沟通，慢慢就会好起来，千万不要着急
      以上是对“青春期男生心理问题咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！