长期不运动突然剧烈运动

健康咨询描述： 前天晚上跑了两公里大腿后侧疼今天还没恢复好可是今天要体测可以跑吗

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-08-19 17:22:19
      从你描述中你长期不运动突然剧烈运动后出现大胆酸疼感，今天是可以继续跑进行体能测试，但要影响你的成绩，只有每天坚持锻炼的话，过几天就感觉不到了。