经常性失眠！？！？！

健康咨询描述： 一天一夜只睡了1个小时没精神想睡又睡不着感觉要死了

专业回复

崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2019-09-10 21:45:08

邵新月 驻马店市第二人民医院   副主任医师 2019-09-10 21:46:00

周石平 宁德市福安精神病医院   医师 2019-09-10 21:43:23
      病情分析：
      同学，像这么严重的失眠，是不是最近学习工作压力非常大？所以还是自己要多调整一下。
      指导意见：
      同学目前出现这个情况的话，可能还是精神压力很大造成的。还是要多注意一下，想开一点。你可以服用一些维生素b1，谷维素。先看一下
      
      以上是对“经常性失眠！？！？！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！