睡觉不老实，乱七八糟动

健康咨询描述： 睡觉特别不老实，踢被子什么的，前天还很严重手腿什么都乱放，动作特别大，别人跟我一起睡觉还被我吵醒了，翻身也很严重好像

专业回复

徐永侠 二级心理咨询师 2019-08-24 18:58:05
      病情分析：
      嗯，你好，你的困扰是晚上睡觉你怕别人受你影响，因为你睡觉的时候嗯，就是说容易手脚乱动，身体乱动，睡觉的动作偏多，看的出你还是很注意替别人着想的，是善解人意的孩子
      指导意见：
      晚上睡觉有很多动作，这里边有很多因素，你考虑有饮食上的吃得过咸，或者是吃了辛辣食物，身体不舒服嗯，也有白天的活动方面的，要注意活动的内容的刺激性，注意觉察就好，其实别人也睡着了，没有人这么在意你
      

朱祖华 贵港市覃塘区人民医院   副主任医师 2019-08-24 19:37:40
      病情分析：
      睡觉不安稳这是很正常的情况，您自己感觉睡醒起来精神好不好
      指导意见：
      假如说睡醒起来精神也不是很好的话，建议您到医院内分泌科或者是神经内科进一步详细检查看一下，在对症处理。