尿酸高可以喝低脂纯牛奶吗

健康咨询描述： 检查出尿酸高，现在下班了就夜跑，想买箱牛奶，补点钙。请问可以喝低脂牛奶吗

专业回复

刘利鹏 枣庄市立医院   副主任医师 2019-06-30 13:57:02
      可以喝的，首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类：牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品：既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
      

潘孝聪 山东青岛中西医结合医院   主治医师 2019-06-30 13:59:28
      尿酸高大都是饮食习惯造成的，可以适当喝牛奶,牛奶对尿酸没有明显的影响，主要注意多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激过于油腻的东西，不要吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，不要喝酒，必要的话口服降尿酸药物治疗
      

刘新新 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2019-06-30 13:56:18
      一般情况下，即使尿酸高，在饮食的时候也要注重营养，一般饮食中，只要注意不吃嘌呤含量太高的食物就可以，比如肉汤，啤酒，海鲜等，牛奶作为一个很有养的食物是可以吃的
      
      以上是对“尿酸高可以喝低脂纯牛奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈寿引 南通市第三人民医院   副主任医师 2019-06-30 14:00:50
      尿酸高与嘌呤代谢障碍有关，饮食上主要是低嘌呤饮食，不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、动物内脏等等，多饮水。牛奶是可以喝的，没多大影响。
      

胡荣改 深泽县医院   副主任护师 2019-06-30 14:00:06
      病情分析：
      你好，尿酸偏高可以适当喝低脂纯牛奶，不要吃高嘌呤食物如豆制品如豆腐，鱼虾海鲜等海产品，禁忌烟酒。
      指导意见：
      在饮食上面要注意的就是少吃牛羊肉、海鲜，避免喝啤酒、白酒，少量红酒其实对于患者是比较有益的，可以正常的进行。另外，饮食的控制也不要过度，因为过度控制饮食实际上会降低生活质量。所以饮食应该适当控制，同时配合药物降低尿酸也非常重要。
      

张兆艳 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-06-30 14:00:58
      病情分析：
      你好，尿酸高可以喝牛奶，尿酸高可以引发痛风，造成关节疼痛，尿酸高的人忌食海鲜忌食动物内脏等容易引发尿酸高的食物
      指导意见：
      对高尿酸容易引发痛风，表现关节疼痛，建议饮食清淡，忌食动物内脏海鲜等含嘌呤高的食物，忌食辛辣食物，戒烟戒酒，注意保护关节，注意关节部位保暖，必要时给予治疗痛风药物治疗
      

mj980 药师 2019-06-30 14:06:28
      病情分析：
      高尿酸的情况是可以喝牛奶的，对尿酸水平没有影响控制量就行。
      指导意见：
      平时要多多喝水促进尿酸排泄多吃新鲜果蔬，调整饮食习惯，必要时服用降尿酸药物。
      
      以上是对“尿酸高可以喝低脂纯牛奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！