身上有湿气，怎么调理

健康咨询描述： 身上有湿气会有什么症状表现出来？怎么调理呢？嘴里发黏有痰多是不是有湿气的事？

专业回复

张玲丽 九江市中医医院   主任医师 2019-05-31 14:59:34
      因为平时没有注意身体的保暖，或者是经常在潮湿的环境里面，就会容易导致体内湿气重，会出现关节的疼痛，怕冷，关节比较沉重年症状，平时关节会痛吗?

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2019-05-31 15:00:07
      指导意见：
      你好，这种情况考虑是湿气重原因，可以试试口服参苓白术散和二陈丸治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 2019-05-31 14:46:19
      病情分析：
      湿气严重，可以出现舌苔厚腻，大便粘，不成型，冲不干净，皮肤油性大，严重可以出现疲劳乏力，没有精神。
      指导意见：
      可以使用中成药人参健脾丸，防风通圣丸调理，痰多，与脾胃虚弱有关，不是湿气大的表现，可以口服中成药人参健脾丸，附子理中丸调理注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“身上有湿气，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！