拉肚子想吐，胃里不舒服

健康咨询描述： 在学校只吃早饭，晚饭午饭只吃零食，周末回家吃很多，吃多了胃疼

专业回复

黄淑玲 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-08 14:31:38
      一般来讲的话，如果是经常的吃零食的情况，多数对于消化道功能都有一定的影响的，所以这种情况最好还是避免，尽可能的还是吃一些熟食，而且多吃一些新鲜蔬菜水果，多喝水，多注意休息，多注意劳逸结合。