我身高177，体重64

健康咨询描述： 我身高177，体重64，我发现我上半身很瘦，下半身大腿小腿部分很粗，我想问问有办法减下去吗？

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:19:35
      身高177cm，体重64kg，根据计算，bmi等于20.43，在正常参考范围之内，不需要刻意减肥，如果腿部比较粗，可以针对性地加强局部体育锻炼，比如跑步、高抬腿等，另外也可以辅助性的局部推拿按摩。