我今年16岁,身高160cm
女 | 16岁 2018-07-19 17:43:48 5人回复 来自健康咨询描述: 我今年16岁,身高160cm,体重57公斤,这个算不算胖啊,还有能不能瘦下来,现在减肥可以吗?
专业回复
尉连俊 交口县人民医院 副主任护师
2018-07-19 17:55:01 你好,标准体重=(身高一丨00)ⅹo.9一2.5=51.5(千克),标准体重10%左右均属正常体重范围。你例体重基本正常。适当控制饮食,加强运动。应该可以。
李英子 龙井永德堂朝医门诊 副主任护师
2018-07-19 17:55:37 指导意见:
你好,一般肥胖的标准为,体重指数=体重(公斤)÷身高(米)的平方,大于25为超重,大于30为肥胖。你的身高是一米六,体重是57公斤。从你的情况来看,你的体型不算胖,你才16岁,还在长身体,不建议过度减肥。
王枭枭 阜阳市肿瘤医院 医师
2018-07-19 17:49:02 病情分析:
你好,根据你的情况描述,你的身高是一米六,体重是57公斤
指导意见:
从你的情况来看,你的体型不算胖,你才16岁,还在长身体,不建议过度减肥。
以上是对“我今年16岁,身高160cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘志红 盂县人民医院 三级检验师
2018-07-19 17:55:18 病情分析:
你好!根据你所描述的身高的话,你这个体重差不多在55公斤上下增加一些或减少一些,都属于正常范围之内的。
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生。
刘玉娣 本溪市红十字会医院 主管护师
2018-07-19 17:55:23 病情分析:
你好,看了你的描述,我们正常的标准体重应该是,你的身高减去110是你的体重公斤数
指导意见:
你好,你现在的体重和标准体重超出的有限,你的年龄还小,减肥对身体的发育有影响的,建议你坚持健康的生活方式,比如一日三餐正常的饮食,适量运动,保证充足的睡眠,这些对身体的发育都是有益的