晚上睡不着、夜里多梦易醒

健康咨询描述： 晚上睡不着、夜里多梦易醒、晨间早醒，心烦易怒，注意力不能集中，白天困倦，每天睡觉不超过6个小时，有时候会很抑郁觉得活的没劲，经常性头特别疼，但是晚上睡一觉，早晨又好了这情况有几个月了

专业回复

张才圣 湖南省中医药研究院附属医院   副主任医师 2018-06-13 16:49:28
      病情分析：
      您好,和神经衰落有关.精神因素是造成神经衰弱的主因.凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱.如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;
      

伍志军 淄博市中心医院   主治医师 2018-06-13 16:53:58
      根据你目前的症状表现，考虑心肾阴虚，火旺证。心阴虚，则阳气相对偏旺，容易扰动心神而睡眠差，肾虚不能上济心火而心烦。建议口服天王补心丹
      

李萌 周口市中医院   主治医师 2018-06-13 16:44:37
      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，可以服用中成药调理下睡眠。
      指导意见：
      建议平时保持心态平和保持心情舒畅，饮食清淡点，可以服用中成药天王补心丸和安神定志丸调理观察下。
      
      以上是对“晚上睡不着、夜里多梦易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

许馥荣主管护师 主管护师 2018-06-13 16:47:18
      病情分析：
      你好！根据你的描述，失眠好长时间，感觉心情不好，压抑。
      指导意见：
      建议：这种情况最好去医院开点儿中药调理一下。平时适当锻炼身体不但可以增强抵抗力，还有助于改善睡眠。