晚上失眠睡不着，易醒多梦

健康咨询描述： 失眠有两三个晚上睡不着，不知道是不是白天喜欢听小说的原因。

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-11-28 08:42:27
      根据身体晚上经常出现失眠多，梦容易清醒的，临床表现，容易使气血不足神经衰弱导致的身体代谢紊乱的热带反应表现最好到医院检查结果综合评估以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经，营养神经，保护身体睡眠代谢的一种调理措施和方法进行综合治疗。
      

刘恒新 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区   副主任医师 2022-11-28 08:45:40
      每天晚上经常失眠，睡不着觉，而且是出现容易惊醒多梦的情况，应该是出现神经衰弱，建议可以通过药物的方式调理一段时间，比如说可以使用一段时间的是安神补脑液或者是使用反正明胶囊，看一下具体恢复情况能否达到良好的治疗效果，最近注意尽量的还是不要吃刺激性的食物。
      

曹宏春 赤峰市医院   副主任医师 2022-11-28 09:36:28
      你好，根据你的症状，考虑熬夜了睡眠不足引起的可能性大，如果白天睡眠太多，晚上睡眠会受到影响的，会睡不好的，与白天喜欢听小说关系不大，建议饮食起居要规律，按时吃饭，按时睡觉，调整一下心态，保证睡眠不足就会好的，尽量不要吃药催眠，如果经常用药催眠会出现药物依赖的
      
      以上是对“晚上失眠睡不着，易醒多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！