我今年十三岁，173

健康咨询描述： 我今年十三岁，173，130斤，每天就跑跑步，俯卧撑，仰卧起坐，久不久做一下专门针对腹肌或胸肌的训练，但是现在有了腹肌和胸肌会不会长不高？

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2020-08-24 17:11:46
      放心吧，你现在13岁正是青春发育期，也正是长个子的时期，所以说你只要加强运动加强营养，多吃点优质蛋白，补充上钙片，喝上牛奶，按时休息，不要熬夜，肯定会长个子的。
      

陈玉芹 连云港市传染病医院   副主任护师 2018-05-12 16:38:03
      指导意见：
      你目前进行肌肉训练并不会影响身高发育的，你现在的年龄处于青春发育期，身高会继续发育的，期间建议你可以多进行运动，定期进行补钙，平时避免熬夜。
      

张志宏 武威市第二人民医院   主管护师 2018-05-12 16:29:54
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，13岁，已经长到一米七三了，锻炼肌肉，应该不影响长身高吧。
      指导意见：
      13岁已经一米七三了，而且你正处于身体生长发育阶段，而且锻炼只会对生长发育应该有利吧。
      
      以上是对“我今年十三岁，173”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

石玉梅 滕州市羊庄中心卫生院   主管护师 2018-05-12 16:31:54
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析这种情况，建议你要多进行一些拉伸的运动。
      指导意见：
      多参加运动，有助于增强体质，有助于长身高的不会对身高有影响的建议您要。进行循序渐进的，有氧运动。