头发自然卷而且很枯燥

健康咨询描述： 头发自然卷而且很枯燥，就跟死了的草似的，怎么办

专业回复

张红 保定市第一中医院   主治医师 2017-12-02 20:28:54
      病情分析：
      你好，根据你上述所说情况，初步考虑就是发质受损的原因造成的，注意观察。
      指导意见：
      一般是不建议通过染烫或者拉直的方法来处理头发，很容易造成发质损伤，可以用
      

郭富彬 内蒙古自治区人民医院   副主任医师 2017-12-02 20:34:11
      你好，很高兴帮助你，头发自然卷一般是先天的，没有什么太好的办法，如果头发苦，干枯，可以用一些，药物，比如内服药，调理一下气血，同时不要熬夜，适当的体育运动，对恢复有帮助。
      

周恒 山东大学齐鲁医院德州医院   主治医师 2017-12-02 20:34:30
      指导意见：
      你好，将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
      
      以上是对“头发自然卷而且很枯燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邵莉梅 淮北市人民医院   主治医师 2017-12-02 20:35:27
      你好，有的人就是天生的自来卷儿，没有什么好办法能让他改变，既然是这样，就我们就乐意的去接受他。平时我们可以经常使用一些护发素，柔顺一类的护发素，头发尽量不要留长。
      

赵黎黎 朝阳县中心医院   副主任医师 2017-12-02 20:29:31
      病情分析：
      你好，根据你的描述和你目前的情况来看，还是需要做好日常的护理啊
      指导意见：
      你可以注意平时头发的护理，清洁。洗护后可以用一些护发素进行滋养。这样的情况，可以明显的缓解头发的干枯情况的。
      

姚斌 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 2017-12-02 20:34:34
      头发自然卷，而且很枯燥的话，可以多吃一点黑色食物，如黑芝麻核桃等都是养发的，平常的话也可以做一下头发护理，如倒模，精油都是可以增亮头发的光泽
      

李琛琦 保定市第一中医院   主治医师 2017-12-02 20:35:05
      您好，您头发干枯考虑是微量元素失衡，发根异常出现的症状。可以适当的吃含铁锌硒较多的比如说蛋黄，猪肝，木耳，要注意忌辛辣饮食，多吃水果和蔬菜。
      
      以上是对“头发自然卷而且很枯燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵玉秋 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2017-12-02 20:36:24
      病情分析：
      您好，建议您不要使用尼龙梳子，要使木梳梳头发。勤洗头发，选择保湿度比较高的洗发水。可以使用啤酒或淘米水洗头发。
      指导意见：
      另外要多吃营养性的食物。多吃瘦肉鱼鸡蛋，动物肝脏。豆制品和奶制品。蔬菜水果等。保证充足的睡眠。不要受阳光的照射。少用吹风机吹头发。
      

王绍华 吉林农业大学医院   主管护师 2017-12-02 20:38:20
      病情分析：
      你好！根据你说的情况，头发有卷而且很枯燥，可能是发质营养不好所致。
      指导意见：
      头发是否有光泽取决于发质的营养状态，建议你平时要注意保养头发，不要熬夜，要注意多吃黑芝麻、核桃等食物。