头发自然卷枯燥毛糙，没有水分

健康咨询描述： 头发自然卷枯燥毛糙，没有水分，特别难看那问大神帮当

专业回复

宁振刚 辽源市人民医院   主任医师 2019-12-16 21:08:59
      你好！这种情况一般是血虚或气血不足引起的，和你的身体状况，饮食习惯有关，建议你要加强营养，加强锻炼，调整饮食结构，多吃水果蔬菜，瘦肉，排骨牛奶，豆制品。也可以给头发做营养。
      

薛祖洋 医师 2017-05-30 18:41:03
      病情分析：
      你好，可能遗传，营养不良，烫染发受损等造成，日常饮食营养均衡。
      指导意见：
      高蛋白，维生素，钙铁锌等营养均衡，坚持锻炼身体，不要频繁烫染发，不要熬夜。
      

曹亚楠 天脊医院   护师 2017-05-30 19:30:17
      病情分析：
      头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。
      指导意见：
      头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。
      
      以上是对“头发自然卷枯燥毛糙，没有水分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！