女生，21岁，身高155

健康咨询描述： 女生，21岁，身高155，36公斤一年前在40多公斤之后工作原因瘦了下来体重就在也上不去，平常很吃零食，什么都吃，但是就是一点肥肉都不沾，闻见味就想吐。请问医生我要怎么才能吃胖一点。瘦下来之后感觉身体也不是很好。经常没气，头疼，脾气还很大！

专业回复

付敏 齐河康民诊所   医师 2017-11-10 08:36:37
      病情分析：
      你好，现在是太瘦了的，身体还有什么样的疾病吗？去医院检查一下
      指导意见：
      建议吃些益生元调理一下肠胃，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，吃容易消化的食物
      

赵国华 医师 2017-11-10 08:30:40
      病情分析：
      你好，想长胖建议你少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，
      指导意见：
      用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。