请问医生，运动会之前能不能洗澡

健康咨询描述： 请问医生，运动会之前能不能洗澡？我从网上搜到有的说能，有的说不能，这到底能还是不能，还要麻烦医生帮我解决一下。谢谢医生

专业回复

孙桂杰 主管护师 2017-11-03 08:24:17
      病情分析：
      你好，这种情况没有什么可考虑的，自己自愿就可以了，没有什么决定性的意义。
      指导意见：
      这种情况又不是死规定。如果到洗澡的时间，正常洗澡就可以了，注意休息，这种情况也有助于休息。
      

赵美凤 主管护师 2017-11-03 08:24:30
      病情分析：
      你好！运动会跟洗澡应该没多大关系。运动会前和运动会后，都可以洗澡。
      指导意见：
      建议你如果在运动会后洗澡，在出汗的情况下要避免冷水浴。在运动会前洗澡应该没什么禁忌。
      

段亚利 医师 2017-11-03 08:24:48
      病情分析：
      根据你的情况，运动会之前当然是可以洗澡的啦，这样比较卫生一点。
      指导意见：
      运动以后的话，建议你休息段时间，等不出汗的时候再去洗澡，这样会比较好一点。
      
      以上是对“请问医生，运动会之前能不能洗澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

丁俊宏 医师 2017-11-03 08:24:51
      病情分析：
      你好，因为运动之前身体没有出汗，这个时候洗澡是不会对身体有影响的，最好用温热的水洗，但如果运动后是不能马上洗澡的，应该等汗完全干了再洗澡。
      指导意见：
      你好，因为运动之前身体没有出汗，这个时候洗澡是不会对身体有影响的，最好用温热的水洗，但如果运动后是不能马上洗澡的，应该等汗完全干了再洗澡。
      

马芳 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2017-11-03 08:27:59
      病情分析：
      您好亲，根据你以上的描述，运动会之前可以洗澡的，没有什么影响的不用担心。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，注意休息避免熬夜。保足体力参加就可以了，注意清淡了，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

谢锡海 医师 2017-11-03 08:28:39
      病情分析：
      根据你的描述，开运动会之前是可以洗澡的，这方面没有对身体的影响，但是需要避免着凉
      指导意见：
      另外主要是运动后不要立即洗澡，尤其是大汗淋漓的时候，一般是适当休息，不再出汗后予以温水洗澡，同样避免着凉
      

梁丽琼 崇左市人民医院   医师 2017-11-03 08:29:43
      病情分析：
      运动前是可以洗澡的。只是运动后，不能洗冷水澡和洗冷水头。
      指导意见：
      因为运动后毛细血管扩张。若洗冷水澡或冷水头时，会打字，寒气入侵身体出现感冒头晕头疼，甚至会出现脊髓炎。
      
      以上是对“请问医生，运动会之前能不能洗澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何岑英 主治医师 2017-11-03 08:29:44
      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，可以洗澡啊，不过建议洗温水澡。
      指导意见：
      做运动前可以洗温水澡，促进血液循环，使得精神倍增，同时也预祝你开心顺利。
      

孙书平 副主任医师 2017-11-03 08:29:58
      病情分析：
      你好，根据你的描述，运动会之前是可以洗澡的，但是水温要适宜，不要用凉水，以免引起，运动过度，造成的感冒。
      指导意见：
      建议平时运动适宜，避免强度过大的运动，睡眠充足，营养丰富及吃辛辣油腻食物。
      

陈微微 护师 2017-11-03 08:30:44
      病情分析：
      你好，根据你的描述这个情况一般没什么大问题的，可以洗澡的，不影响
      指导意见：
      建议这个情况一般没事，你随时都可以洗澡的，但是如果大运动后出汗比较多的情况下，还是需要等汗落了再洗澡比较好的