肝脏不好日常饮食吃什么好呢

健康咨询描述： 肝脏不好日常饮食吃什么好呢？上个月去检查的时候发现患有脂肪肝疾病，后开一直在吃硒麦芽五味子片，现在感觉好一些了，医生还嘱咐注意日常饮食，所以想知道日常饮食有什么禁忌的？

专业回复

刘瑞云 保定市第一中医院   主任医师 2018-06-17 22:13:38
      您好，根据您的描述，如果患有肝脏疾病的患者，我们是不能长期的服用，经过肝脏代谢的药物的，而且平时一定要注意清淡饮食。不要吃过于油腻的食物，一定要戒酒，
      

翟祥元 山东国欣颐养集团滕南医院   三级检验师 2017-09-17 12:51:35
      病情分析：
      你好，根据你的叙述情况，肝脏不好需要注意清淡饮食的。
      指导意见：
      建议你平时要多吃蔬菜和水果等，少吃肉蛋类等油腻食物，不要喝酒，多运动。
      

张美燕 医师 2017-09-17 12:55:01
      病情分析：
      您好，每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。
      指导意见：
      忌暴饮暴食，吃零食，晚饭应少吃，睡前不宜加餐，戒烟戒酒。适当的运动。多吃水果蔬菜。
      
      以上是对“肝脏不好日常饮食吃什么好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖红梅 大庆油田总医院   主治医师 2017-09-17 12:56:26
      病情分析：
      你好，如果你只是脂肪肝，你也不用太担心，这种情况适当的控制饮食。
      指导意见：
      少吃油腻的食物，平时要多锻炼就可以啦。其实如果肝功能没有异常，不需要吃保肝的药物。
      

白虎山 主治医师 2017-09-17 12:57:01
      病情分析：
      你好！很高兴能为你服务！从你描述来看您是有脂肪肝，了解一下日常生活饮食的注意事项
      指导意见：
      .合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。每日三餐，都要做到粗细搭配，营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量
      

韩杰 山东中医药大学附属医院   医师 2017-09-17 12:57:36
      病情分析：
      患者有脂肪肝病史，肝功是否正常？现口服药物治疗。日常饮食习惯如何？
      指导意见：
      建议患者肝功正常后，定期复查肝功，平素饮食习惯规律，少食油腻辛辣煎炸食物，控制体重，增加锻炼。
      

刘文艳 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 2017-09-17 13:00:59
      病情分析：
      你好根据你的情况分析你有脂肪肝，你要控制体重，注意日常饮食。
      指导意见：
      建议你饮食清淡，少吃过于油腻的食物，粗细搭配，戒烟戒酒，尽量减少动物脂肪的摄入。
      
      以上是对“肝脏不好日常饮食吃什么好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

毕朝霞 阳原县中医院   副主任医师 2017-09-17 13:01:36
      病情分析：
      日常饮食就是忌食油腻性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，
      指导意见：
      除了饮食最重要的应该是锻炼，锻炼要达到一定的程度才有效果的，脂肪肝不用药物治疗。
      

徐琳 东平县第一人民医院   主管护师 2017-09-17 13:01:50
      病情分析：
      1、科学饮食，忌暴饮暴食，勿过量食用脂肪类食物，过量食用容易引起脂肪肝。2、忌烟、酒，酒精很伤肝，严重还会导致酒精肝。
      指导意见：
      保持愉快的心情，是最好调理肝脏的方式。肝脏不好易疲劳，要加强锻炼身体。年纪大了日常的生活调养很重要。
      

张士艳 护师 2017-09-17 13:02:07
      病情分析：
      脂肪肝患者，在日常生活中，一定要注意饮食的调理，尽量少吃油腻的、油炸的食物；食物烹饪过程中少放油（无论是动物油还是植物油都应该少放）
      指导意见：
      平时还要注意，少吃肥肉、腊肉、奶油、黄油、油炸食品如；炸鸡翅鸡腿、炸大排、春卷、薯条薯片等、巧克力、牛肉干等脂肪含量高的食物。
      

廖云 成都市金牛区人民医院   医师 2017-09-17 13:04:24
      病情分析：
      你好，脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。长期饮酒、肥胖、营养不良、糖尿病、药物等都可能引起脂肪肝。
      指导意见：
      平时应提倡高蛋白质、低脂肪饮食，戒酒，少吃动物性脂肪，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、鱼虾、豆制品等，适当增加运动。同时要找出病因，针对病因治疗，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
      

王淑杰 主治医师 2017-09-17 13:04:55
      病情分析：
      您好，检查确诊是脂肪肝一直在吃硒麦芽五味子片多长时间了，有没有复查肝功能？
      指导意见：
      如果有效果可以继续吃硒麦芽五味子片，平时饮食要清淡不油腻不辛辣，尽量不吃动物内脏，多运动。
      

王翠兰 惠民县中医院   主管护师 2017-09-17 13:07:33
      病情分析：
      饮食清淡为主，多食蔬菜水果，不吃油炸食品。减少脂肪摄入。多运动，跑跑步，打打羽毛球等。注意饮食起居，多休息，调节心情，肝喜调达，使自己心情愉悦。
      指导意见：
      饮食清淡为主，多食蔬菜水果，不吃油炸食品。减少脂肪摄入。多运动，跑跑步，打打羽毛球等。注意饮食起居，多休息，调节心情，肝喜调达，使自己心情愉悦。
      

崔萌 青岛市即墨区中医医院   医师 2017-09-17 13:08:29
      病情分析：
      你好，脂肪肝的形成与油脂进食过多，蛋白进食过少，大量饮酒等有关。
      指导意见：
      建议，平时饮食中减少油炸，高脂食物的摄入，避免进食过多，少量饮酒，适量使用优质蛋白，适度运动。