今年十一岁，女，身高一米五四

健康咨询描述： 今年十一岁，女，身高一米五四，体重39.7千克。今年没有怎么长。该怎么办？

专业回复

陈常云 日照市中医医院   副主任医师 2017-08-07 13:26:57
      病情分析：
      你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
      指导意见：
      要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等

胡荣改 深泽县医院   副主任护师 2017-08-07 13:33:39
      病情分析：
      你好，2-12岁的正常体重计算公式是年龄?28，11?28=30公斤。
      指导意见：
      2-12岁正常身高计算公式是年龄?770，11?770=147厘米，实际身高和体重与标准相比，超高超重，不需要特殊处理。

罗永平 医师 2017-08-07 13:31:20
      病情分析：
      你好，根据你的情况看，由于人体身高都是有高峰期的，这样的情况是属于正常的现象。
      指导意见：
      建议你可以到医院进行检查确诊，可以dr检查确诊是否骨骼已经百合的现象导致的症状。
      以上是对“今年十一岁，女，身高一米五四”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张俊华 南宫市人民医院   主管护师 2017-08-07 13:33:03
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你还小，没事的，还会长的，还能才11岁就不长了吗？
      指导意见：
      给你的建议是，多吃水果蔬菜，瘦肉，鸡蛋，放心吧，孩子，你还会长的。祝你健康成长。