我身高156正常吗,我体重36公斤

  女 | 13岁 2017-07-17 20:38:49 3人回复 来自

健康咨询描述: 我身高156正常吗,我体重36公斤,正常吗

专业回复

梁茵 温州市人民医院   主任医师 2020-07-22 16:11:30
      您这个体重根据您的身高属于偏瘦的体质,建议您加强营养,多吃富含蛋白质的食物,提高热量的摄入,进行体育锻炼,比如做一些慢跑,快走,游泳,瑜伽都可以。
      


姜德磊 夏津县中医院   医师 2017-07-17 22:54:02
      病情分析:
      你好,13岁正处于青春期,身心发育的关键时期,还有很大空间。
      指导意见:
      建议营养搭配,劳逸结合,做好个人卫生,多运动增强体质,保持好心态,科学体重公斤数等于身高减去100
      


刘艳芹 主治医师 2017-07-18 07:42:23
      病情分析:
      你好,根据我国儿童身高体重比例参考值看,13岁的女孩子,平均身高160左右,体重在45-55公斤。
      指导意见:
      你的身高体重偏低,要保持营养均衡。多吃一些肉蛋奶,保证充足的睡眠,坚持运动。
      
      以上是对“我身高156正常吗,我体重36公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!