我身高1.75体重80公斤正常吗?

健康咨询描述： 我身高1.75体重80公斤正常吗?

专业回复

王建伟 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-04-14 21:01:00
      您的标准体重是70公斤，只要不超过标准的20%就不算肥胖，不过您的体重算是高限，最科学的减肥方法就是体育锻炼，增强体质，同时还可以减轻体重，晚上一定要少吃，平时进食也不要过饱，减少油腻食物的摄入。