大腿粗,小腿粗,水桶腰

  女 | 16岁 2017-07-09 12:18:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 大腿粗,小腿粗,水桶腰。希望能不节食,不运动就能瘦。

专业回复

梁茵 温州市人民医院   主任医师 2020-07-20 07:09:36
      不想控制饮食又不想运动,是不能达到减肥的效果的。科学的减肥有效的方法就是需要控制饮食运动,要摄入的热量小于消耗的热量才能达到减肥的效果,不吃热量高的食物,进行有氧运动。
      


梁思琴 医师 2017-07-09 14:46:12
      病情分析:
      您好,这样子的话基本不可能的。因为大腿是最难瘦的部位的。
      指导意见:
      这样子的话可注意每天正餐改为香蕉的,还有可注意每天跳绳的,注意按摩大腿局部的,可以用瘦身霜的。
      


刘海霞 主管护师 2017-07-09 16:28:30
      病情分析:
      哈哈,根据你说的情况不节食,不运动就能瘦下来,是不可能的。
      指导意见:
      你现在还是学生吧,不要在意自己的身材,现在的首要任务是学习,只要你学习各方面都非常突出了。就会掩盖你自身的缺点的。等上大学了再减肥吧。
      
      以上是对“大腿粗,小腿粗,水桶腰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!