十六岁个子矮

  男 | 16岁 2017-04-15 23:00:24 5人回复 来自

健康咨询描述: 已经是六岁了,才一米六五左右,老爸170老妈155。我这个身高正常吗?

专业回复

王廷 长治市妇幼保健院   副主任医师 2017-04-16 08:19:53
      病情分析:
      个子不高一般跟缺乏生长激素或遗传有关,建议先查一下生长激素及骨骺线。
      指导意见:
      生长激素的主要生理功能是促进神经组织以外的所有其他组织生长。饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水
      


陈朝 扬州市中医院   主治医师 2017-04-16 08:25:55
      病情分析:
      你好,从你描述的父母的身高来看,通过后天饮食营养和运动,你还是可以长高的。
      指导意见:
      平时饮食上不要偏食,多吃富含蛋白质,维生素的食物,适当补钙,要尽量躲运动促进身体生长。
      


齐学帆 医师 2017-04-16 08:27:06
      病情分析:
      16岁1.65米的话比同龄人稍低一些,有的人发育的晚过几年就会长高了
      指导意见:
      16岁以后还会长高的,增加营养补充,多做一些运动,刺激生长激素的分泌,有利于长身体
      
      以上是对“十六岁个子矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 2017-04-16 08:28:10
      病情分析:
      你好,你的身高虽然不高,但是也可以,可能是你发育晚的原因,再说高矮与遗传、发育等都有关系。
      指导意见:
      根据你现在的年龄,你的情况应该是还可以长高的。男性一般长到22岁,但是具体情况取决于骨骺线是否闭合,你的情况建议最好是到医院拍个片子看看骨骺线是否闭合。主要是自己注意营养,注意按时饮食,形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体,如打打篮球等,有利于促进骨骼发育。
      


刘淑艳 二级公共营养师 2017-04-16 08:29:02
      病情分析:
      您好,身体高矮与遗传基因、膳食营养、运动、睡眠、年龄有关。其中遗传占70%到75%,环境因素占25%到30%。如果后天注意还是有机会长到更高的。
      指导意见:
      建议膳食营养全面均衡,多喝牛奶,多嗮太阳促进维生素D合成利于钙吸收促进骨骼发育长高,多运动特别是篮球、羽毛球、排球、纵跳、摸高等,睡眠尽量9,10点钟睡觉,早6点到7点起床。天天锻炼身体。