失眠该怎么治疗才好

健康咨询描述： 失眠该怎么治疗才好

专业回复

齐殿君 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2023-04-18 08:51:28
      指导意见：
      失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗，即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。针对失眠的有效心理行为治疗方法