内脏脂肪太多该怎么减肥？

健康咨询描述： 我今年14岁，身高189，体重278斤左右 腰围137厘米，有重度脂肪肝，高血脂 去年因为被打，导致脾脏出血，手术 切除了脾脏，因为当时我很胖，所以医生 拍了几张肚子内情况的照片，我看到我肚子里堆积了很厚的脂肪，医生告诉我说我的内脏脂肪和网膜重度肥厚，会影响肠胃消化和心脏的功能，还发现我的胃很大， 脂肪肝也很严重，所以让我锻炼，但当时我没听，现在我有睡眠呼吸暂停综合症， 活动起来也不方便了，减肥变得很难， 跑步伤了一次膝盖，希望医生教教我怎么正确减肥。

专业回复

刘恒新 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区   副主任医师 2022-11-19 15:00:21
      首先从你所描述的这种情况来看的话，这个要想减肥的话，建议可以通过手术的方式来达到切胃治疗，防止出现更加严重的情况，防止出现更加严重的恶性症状，可以配合药物措施进行详细的调理治疗，加强蛋白质和微量元素吸收补充，防止出现异常。尤其是疼痛。