大便这样子正常且成形吗？

健康咨询描述： 大便一天一次，今天拉完之后看起来偏软，但是拉完没有任何不适症状，胃口还行，也睡得下！请问这样的大便形态正常吗，属于成形的大便吗？平时饮食习惯蔬菜吃得比较多，如芥兰，油菜心，包菜等！

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2022-09-16 09:19:54
      属于成型的呀，属于饮食清淡易消化，不吃油腻的东西，不要吃辛辣刺激的食物，多吃瓜果和蔬菜，一日三餐要规律，定时进餐，避免暴饮暴食的，可以少食多餐，学会放松心情，学会释放自己的压力的。如果有胃病可以吃奥美拉唑肠溶胶囊和三九胃泰。