蛋白质对人体的重要作用有哪些!

健康咨询描述： 蛋白质对人体的重要作用有哪些!

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 11:40:25
      蛋白质可以促进人体的生长发育，还可以提高自身的能量，有助于身体健康，也能够提高自身免疫力，预防得一些慢性病或者感冒之类的疾病，如果有伤口做完手术以后吃一些高蛋白的食物，还可以促进伤口的愈合，所以平时适量的吃一些含蛋白质丰富的食物对身体是有很大好处的。