早起先刷牙还是先喝水

健康咨询描述： 早起先刷牙还是先喝水

专业回复

李雅冬 重庆医科大学附属第一医院   主任医师 2022-11-08 19:56:39
      早上起来清理口腔的时候是先刷牙还是先喝水，这个情况看您自己的习惯，一般来说我的建议是推荐您可以考虑先刷牙，这样可以更加仔细的清理牙齿上的细菌，然后再通过水把脏东西再吐出去，如果先喝水的话，可能会导致牙膏泡沫比较多影响清洁的效果。