早晨喝水是刷牙前喝还是刷牙后喝

健康咨询描述： 早晨喝水是刷牙前喝还是刷牙后喝

专业回复

侯庆辉 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-05-04 11:08:08
      早上在刷牙前和刷牙后都可以喝水，但是在刷牙之后，口腔卫生要相对好一些，喝进水的细菌的数量也就会少一些，同时刷牙要讲究时间，要在早饭后刷牙，很多人在早饭前刷牙，然后再进食，这样会使进食以后仍然有很多食物残渣残留在牙面上，所以建议在早饭后刷牙。