中老年人如何增强免疫力

健康咨询描述： 中老年人如何增强免疫力

专业回复

郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 2022-07-13 12:51:49
      中老年人如果想要去增强自身的免疫力的话，你建议在平常的时候多去吃一些可以增强免疫力的食物，适当的去进行健身都是有好处的，另外在平常的时候可以去喝一些蛋白粉，同样对于身体来说也是有很好的作用的