怀孕了几个月开始补钙好？

健康咨询描述： 怀孕了几个月开始补钙好？

专业回复

牛晓梅 自贡市中医医院   副主任医师 2022-07-02 08:42:14
      如果您在怀孕的情况下想补钙，一般是在怀孕4个月以后可以补钙，但是不能吃的特别多，可以多晒太阳，并且可以及时锻炼身体，再就是说可以多吃一些含钙的食物，不要吃的特别多，定期检查胎盘和羊水的情况。