女生怎么瘦肌肉腿?

健康咨询描述： 女生怎么瘦肌肉腿?

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2022-06-25 06:03:51
      对于女生所出现的这个肌肉腿的现象来说，它都是由于大幅度的活动活动过量的，这个假象有关系的，所以说不要大幅度的活动，平时进行有氧运动，而且是这个慢跑慢走等活动会比较好一些的。