泄油瘦身汤有效果吗？

健康咨询描述： 泄油瘦身汤有效果吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2022-06-03 19:36:33
      瘦身的一定要注意调整饮食，加强锻炼，不要盲目服用药物，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充膳食纤维，促进脂肪的分解和代谢，多做有氧运动，爬山，游泳，练瑜伽，跳绳，能够促进脂肪的燃烧。