橙汁有哪些保健作用呢?

健康咨询描述： 橙汁有哪些保健作用呢?

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黄津 福建省南平市第一医院   主治医师 2022-05-30 16:59:49
      橙汁中含有丰富的维生素，胡萝卜素以及各种微量元素，能够提高自身的免疫力，增强机体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中的胆固醇含量，性味甘、酸、凉，具有防止便秘的功效，还具有生津止渴、开胃下气，帮助消化的作用。