手臂开合能瘦胸吗

健康咨询描述： 手臂开合能瘦胸吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-05-31 21:58:21
      开合跳是不能瘦胸的，在做开合跳运动的时候，主要是锻炼身体的各个肌肉，可以起到很好的减肥效果。开合跳运动是一种很好的有氧运动减肥效果也是比较明显的，一般对胸部不会有太大的变化。