不确定自己为抑郁症或抑郁情绪

健康咨询描述： 因家庭原因持续三年的悲观情绪，最近尤为严重，长达三个月的失眠，有时白天必须喝咖啡吊着精神，晚上失眠很严重，有时候安眠药剂量翻倍才能勉强入睡，试过白天不喝咖啡，但晚上依旧这种情况 精神一直都像紧绷的弦一样，头发脱落比以前严重，浑身酸痛无力，不想和家人或外界交集，记忆力能明显感觉到没以前好了 一直感觉不像抑郁症，而且怕给家里人产生负担所以没有去过医院，很早之前和家人提过一次，他们说我没有问题不准去医 院 图片是之前学校的心理医生做的电子测试题得出的结果 请问是抑郁症吗？如果是的话可以不去医院吗

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2022-05-15 09:53:13
      你好，从以上情况来看，可能在家庭原因等多种因素的影响下，而出现情绪低落，已经睡眠质量差，曾经口服过安眠药，睡眠有所好转，但是仍然未完全解决问题。这种情况如果已经影响日常学习和生活，需要去当地医院精神心理科就诊，接受系统的心理评估检查，必要时可以配合药物治疗
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2022-05-15 09:09:29
      抑郁情绪和抑郁症是两个不同性质的概念。抑郁情绪不仅见于正常人，也可以建议精神心理疾病患者。对正常人而言，由于各种因素可以出现抑郁情绪，一般持续时间比较短暂，通过心态调整可以缓解。而抑郁症属于严重的精神疾病。表现为持续的心情低落，兴趣减退，缺乏愉悦感，精力易疲劳，常伴有睡眠障碍，影响正常的学习生活。一般需要心理治疗或者抗抑郁药物治疗。