开合跳对肺有好处吗

健康咨询描述： 开合跳对肺有好处吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-05-07 23:32:09
      开合跳运动可以提高心肺功能，还可以提高肺活量，所以如果可以每天坚持做开合跳运动的话，对于肺是有好处的，因为肺活力提高了以后就代表着一个人比较年轻，身体变得更好。