营养不良性虚胖如何减肥？

健康咨询描述： 营养不良性虚胖如何减肥？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-04-28 21:51:22
      营养不良性的虚胖，建议一定要增加营养，多吃一些高蛋白质的食物，牛肉，猪肉，羊肉等一系列肉类的食物，还要吃鸡蛋牛奶等含高蛋白的食物，同时坚持有效的体育锻炼，多做有氧运动。