做开合跳可以暖宫吗

健康咨询描述： 做开合跳可以暖宫吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-13 22:36:15
      宫寒是因为平时有不良的生活习惯引起的，如果经常吃一些生冷寒凉的食物，长时间久坐不动的人，体温比较低，就会影响到血液循环，对于身体器官代谢没有帮助。如果每天适当的做一些运动，可以起到暖宫的效果。