预防痤疮最好的办法是什么

健康咨询描述： 预防痤疮最好的办法是什么

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黄玲娟 广西中医药大学第一附属医院   副主任医师 2022-04-12 09:51:05
      预防痤疮最好的方法是从日常生活中做起，比如保持生活规律，睡眠充足，避免刺激皮肤，保持面部清洁，注意个人卫生，尽量管理自己不良情绪和压力，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，高糖，高碳水化合饮食。