男生开合跳能长高吗

健康咨询描述： 男生开合跳能长高吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-11 22:24:27
      开合跳是不能帮助长高的，因为开合跳是一种锻炼全身肌肉的方法，但是对于长高是没有帮助的，而且如果过度的进行开合跳运动，有可能会导致患者过度劳累营养消耗的比较快。建议平时可以多吃一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物。