长期坐办公室怎么防治颈椎病

健康咨询描述： 长期坐办公室怎么防治颈椎病

专业回复

孙淑建 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-04-07 04:09:57
      长期坐办公室的话，预防颈椎病一定要注意颈部休息，避免长期低头伏案的动作，可以佩戴一段时间的颈托，可以局部外用伤湿止痛膏，可以维康能烤电或者局部热敷，可以服用颈复康胶囊