月子里便秘了怎么办

健康咨询描述： 月子里便秘了怎么办

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胡晓华 邹平市中医院   主治医师 2022-03-23 13:58:11
      月子里出现了便秘可以吃点香蕉的或者也可以喝点粗粮粥，这样可以补充膳食纤维能够促进肠胃的蠕动。月子期间由于活动量减少，不能吃太多，大补的食物吃多了会让便秘的问题越来越严重的。