熟苹果治疗便秘吗

健康咨询描述： 熟苹果治疗便秘吗

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齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2022-03-21 23:47:23
      一般我们说生苹果可能润肠通便的作用会好一些，煮熟的苹果相对差，对于便秘的患者平时要多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果，要注意适当的运动，多喝水，养成定时排便的习惯，如果持续便秘一定要及时的就诊，除外器质性原因。