口臭色斑大便干怎么调理

健康咨询描述： 口臭色斑大便干怎么调理

专业回复

刘宪斌 聊城市人民医院   副主任医师 2022-03-19 10:16:07
      这个呢，平时的时候一定要注意吃一些粗纤维的食物，还有新鲜的蔬菜和水果，还有就是避免熬夜，抽烟喝酒，吃一些辛辣的食物，而且呢，我们还可以采用中药来进行调理。平时的时候呢，可以吃一些含有维生素C比较多的食物，因为维生素C具有美白的作用。