口臭怎么调理？

健康咨询描述： 最近感觉有口臭，每天都刷牙的，但是还是感觉很臭，和同事说话都有点不好意思，对我的工作和生活造成了很大的影响，吃了很多药都没有好，想知道调理口臭的方式，希望能找到适合的治疗方式。

专业回复

李宝花 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-11-21 22:43:57
      病情分析：
      口臭可以适当食用清淡的饮食，避免食用大蒜，韭菜，气味较重的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食后需要及时的进行刷牙或漱口，如果长时间的口臭，需要考虑牙结石牙菌斑，建议患者进行洁牙治疗，如果是龋齿，需要及时充填治疗。
      指导意见：
      

王佳琦 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-11-22 06:13:05
      口臭有可能是平时不注意口腔卫生引起的，或者是消化不好引起的，平时一定要注意口腔卫生，要勤刷牙勤漱口，要多喝白开水，改善唾液分泌，减少影响口症症状，适当的喝点牛奶薄荷粥或香茶等，也可以改善口臭症状，经常熬夜，人早上起床后口臭问题往往会特别严重，所以一定要注意休息，避免熬夜。