腿部怎么按摩减肥

健康咨询描述： 腿部怎么按摩减肥

专业回复

于志强 济宁市中医院   副主任医师 2022-03-19 04:44:01
      可以按摩阴陵泉穴，是可以瘦腿的，位于膝盖内侧突出骨头下侧的凹陷，可以定期按摩来减肥，可以拉伸腿，然后用手掌拍打这个穴位，3~5分钟，可以使腿部的水肿明显减轻，经常按摩刺激可以瘦腿