怎么按摩腿部促进减肥

健康咨询描述： 怎么按摩腿部促进减肥

专业回复

肖萌 邹平市中医院   主治医师 2022-04-12 06:54:50
      这个你可以在足三里穴来进行有效的缓解，减肥的话，主要是对小腿肚上的肉或大腿上的肉进行减肥的目的，尤其是出现赘肉过多，而且可以按摩一段时间的，阴陵泉穴和阳陵泉穴，通过饮食习惯，可以通过刮痧板进行对腿部的刮痧，促进血液循环，敲打腿部。