失眠日常生活中怎么缓解呢？北京治疗失眠哪

健康咨询描述： 失眠日常生活中怎么缓解呢？北京治疗失眠哪里好呢？
失眠日常生活中怎么缓解呢？北京治疗失眠哪里好呢？

专业回复

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-25 18:34:16
      失眠主要是由于精神压力过大或者是一些，意外事件的打击造成的植物神经紊乱，可以通过口服安神补脑液，放松心态。另外，可以配合针灸的治疗。