痰湿体质吃薏米扁豆需要炒过吗

健康咨询描述： 痰湿体质吃薏米扁豆需要炒过吗

专业回复

牛兵 海城正骨医院   主治医师 2022-01-24 19:48:47
      痰湿体质的人群，日常可以多吃一些薏米扁豆，薏米扁豆，可以炒，也可以不炒，但是扁豆是需要炒过才可以起到祛湿的效果，薏米不需要进行炒。患者日常一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，戒烟戒酒，不要熬夜。